Le massage ayurvédique abhyanga
Le massage ayurvédique fait partie intégrante de la médecine ayurvédique qui repose sur une démarche globale de santé. Il existe de nombreux massages ayurvédiques, combinant des gestes variés (pression, lissage, mais aussi acupressure sur les nadis et les marmas, en association avec des huiles végétales, des décoctions de plantes ...
L’objectif commun de tous ces massages ayurvédiques est de permettre à ceux qui sont en bonne santé de le rester, et à ceux qui ne le sont pas de retrouver une réelle qualité de vie.
L’abhyanga est un des massages ayurvédiques les plus anciens. Certains le considèrent comme le point de départ de tous les techniques de massage à l'huile chaude.
Signifiant en sanscrit «toutes les directions», l'abhyanga est un massage qui se compose de manœuvres enveloppantes, de frictions et de pressions ondulatoires effectuées de manière fluides et rythmées sur l'ensemble du corps. Profond et relaxant, il est à la fois doux et tonique, relaxant et énergétique.
Ce massage est très efficace pour améliorer la digestion, dynamiser la circulation sanguine, assouplir la peau et la musculature, soulager les douleurs des jambes et du dos. Il est également une aide précieuse pour vous détendre, vous relaxer et vous libérer du stress quotidien.
Cette formation au massage abhyanga vous apportera un renouveau tant par son originalité que par les bienfaits innombrables qu'il apporte.
Enseigné dans une optique de bien-être, vous pourrez, à l'issue de la formation, offrir à vos clients un massage original et bienfaisant propice à un meilleur équilibre physique et émotionnel.
